Free Horoscope
Your Daily Inspiration   
Home | Shio | Zodiak | Palmistry | Elemen | Feng Shui | Gemintang | Add to Favorites
Komunitas : Musik | Film | Humor | Inspirasi | Games | Gambar Lucu dan Unik New
Kategori
 [-] All
 [+] Bisnis
 [+] Cinta
 [+] Inspirasi
 [+] Inspriasi
 [+] Persahabatan
 [+] Puisi
 [+] Religius
 [+] Semua
 [+] Umum
 [+] Urban
Pooling
 Fitur favorit kamu di Gemintang?
 Personality/Ramalan
 Musik/Lirik Lagu
 Humor
 Cerita Inspirasi & Misteri
 Games!
 ShoutBox
    Result


G-Daily Banner
Klik Disini...
UANG 1 MILLIAR
Bukan mimpi, buktikan sendiri
BandungFood
Makanan di kota Bandung
Palugada.net
Apa lu mau, gw ada!
Advertise here
Inspirasi
Dapatkan inspirasi melalui berupa motivasi, persahabatan, cinta, kisah sukses, kemanusiaan dan lain lain.. Apa arti dari Dunia ini jika kita tidak bisa saling berbagi ? Kirimkan cerita yang paling menjadi inspirasi kamu hari ini, niscaya semua keinginan kamu akan tercapai. Sukses Selalu!. 
10 KEBIASAAN YANG MERUSAK OTAK - Umum
View : 117917
Created by : admin


10 KEBIASAAN YANG MERUSAK OTAK

Posted by Made Tjandri on 2004-09-29



1. Tidak mau sarapan.

Banyak orang menyepelekan sarapan, padahal tidak

mengkonsumsi makanan di pagi hari menyebabkan turunnya

kadar gula dalam darah. Hal ini berakibat pada

kurangnya masukan nutrisi pada otak yang akhirnya

berakhir pada kemunduran otak.



2. Kebanyakan makan.

Terlalu banyak makan mengeraskan pembuluh otak yang

biasanya menuntun kita pada menurunnya kekuatan

mental.



3. Merokok ternyata berakibat sangat mengerikan pada

otak kita. Bayangkan, otak kita bisa menyusut dan

akhirnya kehilangan fungsi-fungsinya. Tak ayal diwaktu

tua kita rawan Alzheimer.



4. Terlalu banyak mengkonsumsi gula.

Terlalu banyak asupan gula akan menyebabkan Kekurangan

nutrisi dan perkembangan otak terganggu.



5. Polusi udara.

Otak adalah bagian tubuh yang paling banyak menyerap

udara. Terlalu lama berada di lingkungan dengan udara

berpolusi membuat kerja otak tidak efisien



6. Kurang tidur.

Tidur memberikan kesempatan otak untuk beristirahat.

Sering melalaikan tidur membuat sel-sel otak justru

mati kelelahan.



7. Menutup kepala ketika sedang tidur.

Tidur dengan kepala yang ditutupi merupakan kebiasaan

buruk yang sangat berbahaya karena karbondioksida yang

diproduksi selama tidur terkonsentrasi sehingga otak

tercemar. Jangan heran kalau lama kelamaan otak

menjadi rusak.



8. Berpikir terlalu keras ketika sedang sakit. Bekerja

keras atau belajar ketika kondisi tubuh sedang tidak

fit juga memperparah ketidakefektifan otak



9. Kurangnya stimulasi otak.

Berpikir adalah cara terbaik untuk melatih kerja otak.

Kurang berpikir justru membuat otak menyusut dan

akhirnya tidak berfungsi maksimal.



10. Jarang bicara.

Percakapan intelektual biasanya membawa efek bagus

pada kerja otak.




...Beri inspirasi ke teman kamu !!!
Nama Kamu:  Email Kamu:
Nama Teman:  Email Teman:
Kode Verifikasi :  7309  Ketik Ulang Kode Verifikasi
Kode verifikasi dibutuhkan untuk menghindari Spam (IP Address kamu : 3.139.70.131)
Kategori lainnya
Sedikit Renungan - Inspirasi
Suatu hari seorang sahabat saya pergi ke rumah orang jompo atau lebih terkenal dengan sebutan panti werdha bersama dengan teman-temannya. Kebiasaan ini mereka lakukan untuk lebih banyak mengenal bahwa akan lebih membahagiakan kalau kita bisa berbagi pada orang-orang yang kesepian dalam hidupnya.

...[View]

Belajar Untuk Mencintai - Cinta
Belajar mencintai orang yg tdk sempurna dgn cara yg
sempurna...


Ketika kita berada di tempat pada saat yang tepat,
Itulah kesempatan.


Ketika kita bertemu dengan seseorang yang membuatmu
tertarik,
Itu bukan pilihan, itu kesempatan.


Bertemu dalam suatu peristiwa bukanlah pilihan,Itu...[View]

Corporate Lessons - Bisnis
Old story, but still worth a second look...

Subject: Moral of the Story
Corporate Lesson 1*

A man is getting into the shower just as his wife is
finishing up her
shower when the doorbell rings. After a few seconds of
arguing over
which one should go and answer the doorbell, the wife
gi...[View]

Gagang Trolley Lebih Jorok dari Pintu Toilet - Umum


Jakarta, Acara belanja bulanan bisa jadi bencana kalau tidak hati-hati. Sebuah penelitian terbaru membuktikan, trolley alias kereta belanja menyimpan lebih banyak kuman ketimbang handle pintu toilet. Hiiiiiiiiii!!

Penelitian ini dilakukan oleh lembaga Consumer Protection Board di Korea. Merek...[View]

The Busier You Are - Inspirasi
THE BUSIER YOU ARE

Suatu hari, seorang ahli 'Managemen Waktu' berbicara didepan sekelompok mahasiswa bisnis, dan ia memakai ilustrasi yg tidak akan dengan mudah dilupakan oleh para siswanya. Ketika dia berdiri dihadapan siswanya dia berkata: "Baiklah, sekarang waktunya kuis " Kemudian dia mengel...[View]

1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  
12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  
23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  
34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  
ShoutBox




Copyright 2005-2007 Gemintang. All Rights Reserved.
Contact us

eXTReMe Tracker